Matamata.com - Artis Korea terkenal karena memiliki visual yang diatas rata-rata. Bukan hanya wajah rupawan, tapi juga bentuk tubuh yang nyaris sempurna.
Untuk mendapat bentuk tubuh ‘ideal’ seperti itu, para bintang papan atas Korea memiliki tips khusus dengan menjaga pola makan.
Belum lama ini, media hiburan Korea Selatan, koreaboo.com merilis makanan andalan para artis Korea yang dijadikan senjata oleh mereka untuk mendapatkan bentuk tubuh ‘ideal’. Penasaran?
T.O.P Big Bang
Kacang merah menjadi rahasia tubuh atletis TOP. Kandungan kacang merah yang dikemas dalam bentuk teh didominasi oleh kalsium dan mampu menahan nafsu makan.
Heechul Super Junior
Member Super Junior ini selalu mengkonsumsi dengan berbagai olahannya karena tahu memiliki protein tinggi namun sedikit kalori. Kabarnya, Heechul mampu menurunkan bobotnya hingga 15 kilogram hanya dalam dua minggu dengan bantuan makanan supernya, tahu.
Dasom
Mantan member SISTAR ini tidak bisa jauh-jauh dari timun, karena timun mampu membuatnya mencapai tubuh ideal. Timun dipilih karena kandungan airnya yang banyak dan rendah kalori. Selain itu, timun juga tinggi kalsium dan dapat membantu detoksifikasi dalam tubuh.
IU
Penyanyi imut ini harus berterima kasih pada buah apel karena membantunya dalam menjaga berat badan dan membuatnya terlihat ramping. Apel tinggi serat dan redah kalori, sehingga sangat cocok dikonsumsi untuk memperbaiki pola makan.
Park Bom
Semangka! Yup, cewek cantik ini selalu mengkonsumsi buah semangka agar tubuhnya tetap bugar, karena semangka mengandung banyak air dan dapat menekan nafsu makan.
Mungkin di antara sekian banyak makanan ‘ajaib’ yang membantu artis Korea dalam mencapai tubuh ideal, hanya diet ala Seolhyun yang menggoda selera. Seolhyun memilih dada ayam sebagai resep mujarabnya dalam menjaga tubuh. Seolhyun mengkonsumsi dada ayam hingga 2 porsi dalam satu kesempatan dan dikombinasikan dengan berbagai sayur dan buah-buahan.
Berita Terkait
-
I.M MONSTA X Akan Hiatus Sementara Waktu
-
Ayu Ting Ting Bagikan Kisah Mengharukan Pertemuan Bilqis dengan J-Hope BTS: "Aku Enggak Nyangka!"
-
Ketagihan Makan Piscok dan Nasi Padang, Lucas Wong Janji Bakal Balik Lagi ke Indonesia
-
Serba-serbi Keseruan Fancon Perdana Lucas Wong di Jakarta, dari Perform yang Emosional Hingga Main Kelereng
-
Kekayaan Kim Ji Won Naik Pesat Setelah Bintangi Drama Queen Of Tears, Raih Puluhan Miliar dalam Sekejap
Terpopuler
-
42 Tahun Terpisah, Ruben Onsu Akhirnya Dipertemukan Kembali dengan Keluarga Arab dari Pihak Ibunda
-
Piyu Padi dan Once Antarkan Dian Sastro Pulang: Kami Tak Menyangka Dia Jadi Seperti Sekarang
-
20 Aktor Korea Ultah Bulan Juni, Terkenal Semua Mulai dari Lee Min Ho Sampai Park Bo Gum
-
Jaja Miharja Derita Infeksi Ginjal dan Paru-paru, Ingatkan Masyarakat Akan Risiko Pola Makan
-
Busana Olla Ramlan Saat Hadiri Resepsi Luna Maya dan Maxime Bouttier Jadi Perbincangan, Begini Respons Sang
Terkini
-
Ultah Anak Pertama Nikita Willy Dimeriahkan dengan Sunatan Massal: Berbagi Kebahagiaan Lewat Aksi Sosial
-
Lee Min Ho Pamer Gaya Santai Nikmati Pizza dan Ayam Goreng: Apa Itu Seblak?
-
Ketagihan Makan Piscok dan Nasi Padang, Lucas Wong Janji Bakal Balik Lagi ke Indonesia
-
Serba-serbi Keseruan Fancon Perdana Lucas Wong di Jakarta, dari Perform yang Emosional Hingga Main Kelereng
-
Cha Young Joo, Istri Shin Tae Yong Bikin Gemes Meski Sudah Punya 3 Anak, Kayak ABG!