Matamata.com - Soal gaya hidup sehat, artis Cinta Laura patut jadi panutan. Tak hanya melakukan olahraga secara rutin, ia juga memikirkan asupan gizi yang dibutuhkan tubuhnya setiap hari.
Gaya hidup sehat ini juga tetap dijalaninya selama bulan Ramadan. Biasanya di bulan puasa ini banyak kuliner Ramadan yang dijajakan menjadi makanan favorit banyak orang, karena dari manis hingga asin pasti ada semua.
Namun Cinta Laura tetap santai dan lebih memilih menu sehat. Tanpa nasi, kira-kira apa ya menu sehat buka puasa Cinta Laura?
Baca Juga:
Nguping Obrolan Luna Maya dan Cinta Laura, Daniel Mananta Girang Banget
Baru-baru ini, Cinta Laura melalui Instagram pribadinya mengunggah IGTV 'My Healthy Break Fasting Recipe'. Video berdurasi 4 menit 22 detik tersebut berisikan tutorial menyiapkan menu sehat buka puasa Cinta Laura.
"It’s Ramadhan!! Di IGTV pertamuku ini aku mau nunjukin biasanya aku masak apa untuk berbuka puasa. Pastinya mudah dan sehat!" tulis Cinta Laura di keterangan IGTV.
Dalam video tersebut, Cinta mencoba memberikan inspirasi menu sehat bagi mereka yang ingin meniru pola makan sehat yang diterapkannya. Menu makanan Cinta ini merupakan menu tanpa nasi dan hanya menyuguhkan salmon serta sayuran.
Baca Juga:
Pamer Otot Perut Seksi, Cinta Laura Dibilang Mirip Angelina Jolie
"Aku akan ajarin bagaimana cara bikin menu buka puasa ala aku. Pastinya sehat, mari kita mulai," kata Cinta.
Pertama, Cinta memberikan tutorial membuat hidangan salad. Ia pun memilih bahan yang sudah dipersiapkan seperi rocket salad, cherry tomatoes, paprika, dan beberapa bahan lain untuk sausnya.
Campuran untuk sausnya Cinta menggunakan campurkan olive oil, jeruk nipis, sedikit garam, dan sedikit cuka.
Baca Juga:
Pakai Dress Hitam Seksi dan Elegan, Penampilan Cinta Laura Banjir Pujian
"Jadi ini sudah bikin saladnya isinya rocket salad, cherry tomatoes, paprika. Hmmm aromanya begitu segar," ungkap Cinta.
Kemudian, sebagai hidangan utama, Cinta memilih ikan salmon yang terbukti memiliki gizi yang sangat tinggi. Ia memasukkan salmon yang telah dibumbui dengan minyak zaitun.
Selain minyak zaitun, ia juga menambahkan garam, lada, dan jeruk nipis.
"Sekarang kita bikin salmonnya. sebelum kita masukkan ke oven kita bumbui dulu. Salmon ditaruh di oven selama 25 menit dengan suhu 200 derajat celcius," jelasnya.
"Salmonnya udah siap. Ini rekomendasiku untuk buka puasa yang sehat," tutup Cinta Laura.
Unggahan IGTV Cinta Laura tentang menu buka puasa sehat ini mencuri perhatian pengikutnya di Instagram. Beberapa mereka meninggalkan komentar yang bertolak belakang dengan kebiasaan Cinta Laura.
"Makanan sehatnya orang cantik, kalo kita2 berbuka langsung makannya nasi," komentar salah satu netizen.
"Cinta, cobain gorengan deh pasti ketagihan," candaan netizen lainnya.
Namun, banyak juga netizen yang kagum dan tertarik mencoba menu buka puasa sehat ala Cinta Laura tersebut.
"Ingin mencobanya di rumah, terima kasih sudah sharing," ungkap salah satu netizen.
"Waaaah! wajib dicoba di rumah nih, thanks beautiful," komentar netizen lainnya.
DewiKu.com/Kintan Sekarwangi
Berita Terkait
-
Langit Musik dan RCTI Gelar Indonesian Music Awards 2024, Ini Daftar Nominasinya
-
Cinta Laura dan Thariq Halilintar Cipika-cipiki saat Bertemu, Cara Menghargai Aaliyah Massaid Disorot
-
Cinta Laura, Vidi Aldiano, Ramengvrl hingga Basboi Turut Memeriahkan Gelaran HSS Series 5
-
Sambut Lebaran Idulfitri 1445 H, Cinta Laura Fokus Ibadah dan Tak Beli Baju Baru
-
Cinta Laura Akui Suka Pacaran Sama Brondong, Masih Belum Ada Target Menikah
Terpopuler
-
Fadly Faisal Dihujat gegara Belakangi Wajah Duta SO7 saat Tampil, Dibela Fans: Sombong dari Mana Sih?
-
Foto Bareng Keanu Massaid di Barcelona, Angelina Sondakh Ingat Adjie Massaid: Senyumnya Mirip!
-
Terlihat Tegar, Geni Faruk Pernah Nangis Ngeluh Capek Punya 11 Anak
-
Tarif Band Gilga Sahid Suami Happy Asmara Capai Rp310 Juta per Manggung, Tuai Sindiran Pedas: Berasa Sekelas Agnez Mo
-
Uut Permatasari Goyang Erotis Padahal Istri Perwira Polisi: Walaupun Kamu Artis, Tolong Kurangi!
Terkini
-
Ashira Zamita, Ogah Nikah Muda Karena Menjadi Saksi Kengerian Pernikahan yang Dialami Sang Kakak
-
Oka Antara yang Ambisius dan Kisahnya Menghadapi Pilkada Penuh Ketegangan
-
Totalitas Febby Rastanty di Film Wanita Ahli Neraka: Dari Adegan Berat hingga Latihan Jadi Istri yang Baik
-
Boney M 50th Anniversary Tour Menghidupkan Kembali Kejayaan Era Disco di Jakarta
-
Lamaran Bhisma Mulia Ditolak Keluarga Calon Istri, Apa Alasan Sebenarnya?