Matamata.com - Anak-anak Sarwendah sudah kembali ke sekolah setelah aktivitas belajar mengajar secara tatap muka diperbolehkan. Demi menjaga makanan yang dimakan oleh Thalia Putri Onsu dan Betrand Peto Putra Onsu Sarwendah menyiapkan bekal untuk mereka.
Lewat Instagram, Sarwendah yang memang hobi memasak membagikan video saat ia menyiapkan bekal makanan sehat. Bermacam menu disiapkan olehnya sendiri tanpa bantuan asisten rumah tangga.
Untuk anak-anaknya yang masih dalam masa pertumbuhan terpenuhinya gizi menjadi hal yang harus diperhatikan. Oleh karena itu, Sarwendah pun memastikan kebutuhan karbohidrat, protein nabati dan hewani, serta vitamin terpenuhi secara seimbang.
Tak hanya sehat dan dibuat dengan cinta, Sarwendah juga membuat karakter lucu dari nasi. Ia mempercantik bekal buatannya dengan garnish dari telur dan nori yang dibentuk hati. Intip sederet ide bekal untuk anak ala Sarwendah yang bisa disontek berikut, yuk!
1. Memakai daster dan hair cap dari plastik, Sarwendah turun ke dapur setiap pagi untuk memasak makanan sehat untuk keluarganya. Makanan yang dimasak Sarwendah ia buat khusus untuk bekal sekolah anaknya.
2. Nasi merah menjadi sumber karbohidrat yang dipilih Sarwendah untuk dikonsumsi suami dan anak-anaknya. Nasi merah juga menjadi menu karbo yang disiapkan untuk bekal bersama dengan bayam goreng dan martabak mie.
3. Keluarganya memang selalu mengonsumsi nasi merah alih-alih nasi putih. Walau begitu ia masih menyiapkan sesuap nasi putih yang ia buat layaknya garnish di atas nasi merah.
4. Ide bekal yang satu ini tak hanya sehat tapi juga unik yang pasti nggak bakal bikin anak bosan. Sarwendah membentuk nasi putih yang sudah dicampur dengan sayuran menjadi karakter gurita dengan sosis sebagai kakinya. Telur gulung dan sosis goreng menjadi lauk pelengkap yang ia siapkan.
5. Nugget dan telur rebus menjadi pilihan lauk dan sumber protein untuk bekal Betrand Peto. Sebuah hati dari nasi putih diletakkan di atas nasi merah dengan nori di atasnya. Walau sederhana tapi menu sehat ini disiapkan khusus untuk buah hatinya.
6. Supaya tidak bosan, Sarwendah menyiapkan dua jenis nasi yaitu merah dan putih. Bayam goreng dipilih untuk lauk yang dipadukan dengan lauk lain. Nori yang digunting berbentuk hati menjadi hiasan yang mewakilkan cintanya pada sang putra.
7. Kali ini ide bekal ala Sarwendah cukup sederhana dan gampang banget buat disontek. Nasi merah dan putih menjadi karbo, telur puyuh bumbu kecap menjadi sumber protein hewani lengkap dengan bayam goreng.
8. Betrand Peto juga membagikan potret bekal yang ia dapat dari sang bunda. Walau bentuknya tidak serapi saat baru disiapkan karena sudah terguncang saat di dalam tas tapi rasanya pasti tetap lezat.
9. Postingan Betrand tentang bekal sekolahnya mencuri sorotan. Pasalnya Betrand tidak merapikan jagung yang terlihat berantakan sebelum memotretnya. Karakter lucu dari nasi putih terlihat menggemaskan. Lauk yang dibuat pun sederhana yaitu kering tempe.
Ide bekal untuk anak ala Sarwendah tadi mudah dan simpel untuk ditiru. Walau demikian, bekal tersebut merupakan makanan sehat yang mengandung karbohidrat, protein, dan vitamin dari sayur mayur. Dari beberapa ide bekal tadi mana nih yang paling ingin dicoba untuk dibuat?
Berita Terkait
-
Ayah Sarwendah Meninggal Dunia, Syarief Khan Ucapkan Bela Sungkawa
-
Santai Dihubung-hubungkan dengan Sarwendah, Giorgio Antonio Pilih Fokus pada Karier
-
Betrand Peto Rindukan Kebersamaan Keluarga, Ruben Onsu dan Sarwendah Siap Kompak untuk Hadiri Turnamen Mini Soccer
-
Hobi Otomotif, Sarwendah Percayakan Perawatan Mobilnya di Salon Mobil Autospa
-
Ajak Ketiga Buah Hatinya, Sarwendah akan Liburan ke Bali
Terpopuler
-
Erick Thohir: Atlet SEA Games Harus Tunjukkan Kedigdayaan Indonesia
-
Satgas Telusuri Dugaan Kerusakan Hutan Penyebab Banjir dan Longsor di Sumatera
-
ESDM Identifikasi 23 Izin Tambang di Tiga Provinsi Terdampak Banjir dan Longsor
-
Menkeu Siapkan Dana Tambahan, Tunggu BNPB Ajukan Anggaran Penanganan Banjir Sumatera
-
Siswa MTs di Banyuwangi Raih Medali Perak di Olimpiade Sains Junior Internasional Rusia
Terkini
-
Bandit Tayang Perdana di JAFF 2025: Drama Aksi tentang Pelarian & Balas Dendam
-
Bukan Sekadar Nostalgia: Ini 3 Alasan Setting Film 'Rangga & Cinta' Tetap di Tahun 2000-an
-
LAKON Indonesia Membawa Warisan dan Inovasi ke Panggung Utama Osaka World Expo
-
Siapa Rachquel Nesia? Aktris Muda yang Baru Resmi Menikah dengan Kevin Royano
-
Tak Perlu Bingung, Ini 5 Tips Mengunjungi Universal Studio Japan Saat Peak Season