Lihat 5 Pose Yoga Sophia Latjuba Ini Bikin Ngilu!

Matamata.com - Artis Sophia Latjuba rajin berolah raga yoga. Latihan ini yang bikin lekuk tubuh eks kekasih Ariel NOAH ini masih terlihat aduhai di usianya yang sudah tak lagi muda.

Ibunda Eva Celia ini pun boleh dibilang rajin mengunggah pose-pose yoganya di akun medsos Instagram. Jika dilihat, beberapa pose ekstrem Sophai latjuba bikin ngilu.

Salah satunya adalah melipat kedua kaki dan tangan ke belakang. Ada juga pose terbalik dengan posisi kepala di bawah dan kaki di atas. Ada juga pose ekstrem mirip pesawat terbang dengan tubuh ditopang kedua kaki instruktur.  Awas! jangan tiru pose-pose ini jika kamu tak diawasi pelatih khusus!

1. Dua tangan menopang tubuh

2. Posisi relaksasi

3. Bikin ngilu!

4. Kepala di bawah kaki di atas

5. Posisi begini masih bisa senyum? Hebat!