Diet 'Berbahaya' 5 Artis Cewek K-Pop

Matamata.com - Pernahkah Anda merasa ngiler ketika melihat tubuh para artis Korea alias K-Pop yang sintal dan superseksi?

Ya, ternyata ada diet rahasia bahkan tergolong ekstrem yang selalu dilakukan para pesohor dari Negeri Ginseng tersebut secara rutin.

Seperti dikutip dari Asiaone.com, sejumlah pengamat kecantikan dan fesyen mengungkapkan sejumlah diet ekstrem yang dilakukan artis K-Pop.

Mereka mulai dari Park Shin-hye, Bae Suzy, IU hingga Ailee.

Kebanyakan dari diet mereka hanya mengonsumi nutrisi umum yang mengandung, sebut saja protein, vitamins dan antioksidan.

Bukan cuma rutin diet, mereka juga menjalani sejumlah olah raga untuk menjaga keseksian dan kesehatan tubuhnya.

Pengamat tersebut menekankan bahwa diet tersebut bisa memberikan efek ekstrem kepada tubuh dan bisa membuat rambut rontok, depresi hingga masalah kesehatan lainnya.

Berikut artis-artis yang menerapkan diet berbahaya itu:

1. Park Shin-hye

Sarapan: 1 Mentimun, 1 gelas susu tanpa lemak
Makan siang: 1/2 mangkuk nasi, 2 helai daun kubis
Makan malam: 1 mentimun, 2 helai daun kubis

2. Bae Suzy

Setiap hari: 1 kentang manis, dada ayam porsi kecil, 1 gelas susu.

3. IU

Setiap hari: 1 buah apel, 2 kentang manis, 1 minum berprotein

4. Ailee

Setiap hari: 1 pisang, porsi kecil dada ayam, 1 mangkuk brokoli dan 1 mangkuk paprika dan sayuran.

VIDEO: