Matamata.com - Terpaksa libur syuting karena virus Corona, Angela Gilsha belum lama ini membagikan tips cara mengencangkan bokong dan paha.
Meskipun sedang social distancing, mantan kekasih Giorgino Abraham ini menghimbau agar setiap orang tetap rajin berolahraga untuk menjaga daya tahan tubuh.
"Buat lower body ya. Tujuannya adalah untuk mengencangkan bokong dan paha. Buat yang belum punya, bisa latihan tanpa resistance bands yah. Aku suka banget gerakan ini, soalnya gampang, sangat simple dan nggak perlu banyak gerak. Tapi, bikin keringetan parah," terang Angela Gilsha.
Baca Juga:
Masuk Nominasi, Angela Gilsha: Aku Nggak Mau Kalian Buang-buang Pulsa
"Pemasan sebelum olahraga, tiap gerakan 15 kali. Tiap kaki 15 kali ulang sampai 3 kali. Stretching sampai selesai," papar bintang sinetron Samudra Cinta tersebut.
"Yang belum kuat gerakannya bisa dikurangin, jangan langsung extreme. Enjoy," pungkas Angela Gilsha.
Tak lama, postingan Angela Gilsha langsung menuai ragam reaksi.
Baca Juga:
Angela Gilsha Pamer Foto Cantik di Bali, Netizen Heboh Di-like Dylan Carr
"Terima kasih Angela, bisa dicoba ide yang bagus," ujar netizen @nhitabornas.
"Thank you, udah bikin aku jadi gemar berolahraga Angela, sering-sering ya bikin ginian," jelas akun @hindrina.29.
Baca Juga:
Dylan Carr Kecelakaan, Ini Alasan Angela Gilsha Belum Jenguk
Namun, ada juga netizen yang salfok dengan bodi langsing Angela Gilsha.
"Ampun dah body," kata netzien @bimbi_agnieszka.
"Body goals banget," jelas akun @sri_handa66.
Berita Terkait
-
Angela Gilsha Rayakan Ulang Tahun ke-30 di Lokasi Syuting: Nggak Pernah Seheboh Ini!
-
Tadinya Agnostik, Angela Gilsha Kini Dibaptis: Angela Kristen dari Lahir
-
Biodata dan Agama Angela Gilsha, Dibaptis Usai Ateis
-
Angela Gilsha Rayakan Natal usai Ngaku Agnostik: Aku Sempat Krisis Identitas dan Pertanyakan Tuhan
-
Dulu Sering Kalap Beli Baju Diskon, Angela Gilsha Kapok: Itu Cuma Trik Biar Kita Belanja
Terkini
-
Hari Pertama Tayang, Film Danyang Mahar Tukar Nyawa Hadiri Lebih Dari 800 Show Bioskop dengan Promo Spesial
-
Rizky Febian dan Mahalini Ramaikan Konser Lifetime Tribute To Chrisye
-
Konser Mozart dari Madras, AR Rahman Pindah Lokasi dari Candi Prambanan ke Jakarta
-
Lewat Event Wonderlab, Genexyz Membuka Portal di Jakarta ke Dunia Baru
-
Jadi Bridesmaid di Pernikahan Beby Tsabina, Penampilan Syifa Hadju Paling Bersinar