Dinilai Penting, 4 Artis Ini Menyadarkan Publik Pentingnya Kesehatan Mental

Matamata.com - Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Bahkan, secara langsung keduanya saling memengaruhi satu sama lain.

Ketika masih banyak orang yang cenderung tertutup dengan masalah kesehatan mental mereka, beberapa artis Indonesia di bawah ini justru melakukan hal sebaliknya.

Artis-artis ini tidak takut untuk di-judge oleh banyak orang karena sudah semestinya masyarakat perlu sadar akan kesehatan mental.

Siapa saja jajaran artis-artis tersebut?

1. Marshanda

Sudah tidak asing lagi di telinga kita bahwa aktris cantik satu ini selalu terbuka dengan gangguan kepribadiannya, yakni bipolar.

Bahkan, wanita yang kerap disapa Chacha ini sengaja membuat kanal YouTube untuk membahas hal-hal tentang perjuangannya hidup dengan penyakit mental.

2. Ariel Tatum

Sama halnya dengan Marshanda, Ariel Tatum juga memiliki penyakit mental, yakni gangguan kepribadian ambang atau borderline personality disoder (BPD).

Meski awalnya takut mengungkapkan tentang penyakit mental yang didiagnosis sejak usia 13 tahun itu, seiring waktu ia mulai terbuka dan mengajak masyarakat untuk lebih merawat diri sendiri.

3. Isyana Sarasvati

Penyanyi cantik ini sempat mengalami depresi saat menempuh pendidikan di luar negeri, yang mana membuatnya jauh dari keluarga.

Isyana pun meredakannya dengan membuat lagu 'Winter Song'.

4. Marissa Anita

Aktris sekaligus jurnalis ini cukup banyak membagikan informasi mengenai kesehatan mental melalui kanal YouTube-nya.

Bahkan, ia tidak sering menggunakan media sosial demi kondisi kesehatan mentalnya menjadi lebih sehat.