Aktif Olahraga saat Hamil Muda, Shandy Aulia Tuai Kritikan

Matamata.com - Setelah penantian 7,5 tahun, Shandy Aulia akhirnya dikaruniai sang buah hati. Kini usia kandungan Shandy Aulia memasuki trimester pertama.

Seperti biasanya, Shandy Aulia tetap aktif berolahraga meski sedang hamil. Ia nampak sedang berolahraga pilates.

Momen olahraga Shandy Aulia ini dibagikan di sosial media pribadinya.

Wanita cantik tersebut nampak menikmati olahraganya meski sedang mengandung.

''Getting fit for two! ,'' tulis Shandy Aulia dalam unggahannya.

Namun aktivitas berolahraga Shandy Aulia ini mendapatkan kritikan. Pasalnya banyak yang mengkhawatirkan kehamilan Shandy Aulia.

''Jangan melakukan seperti itu mbaa istirahat makan tidur aja,'' @sytha_gw.

''Jangan terlalu olah raga yang berat2 mbak Shandy,'' @herlinatangnga.

''Jangan terlalu cape kak tetep dijaga kehamilannya sayang baru 3bln,'' @ihsan.yanti.

''Duhh jangan begitu dulu ,masih trimester 1 ,'' @ny.manullangberlianseller.

''Lebih baik gak usah terlalu bnyak gerak dulu say..hamil nya masih muda rawan keguguran baiknya tunggu sampai hamil tua,'' @tari_tiarbek.

Mengetahui hal ini, Shandy Aulia lantas memberikan tanggapannya. Melalui postingannya, ia menjelaskan bahwa kondisi wanita berbeda-beda.

Ia menjelaskan bahwa berolahraga bagi wanita hamil merupakan hal yang penting. Ditambah lagi ia juga didampingi oleh pelatih yang profesional.

''Setiap kondisi wanita hamil berbeda-beda. Kenali kondisi diri dan lakukan dengan cara dan pantauan yang tepat.
Selama kondisi tubuh Ibu hamil sehat dan janin sehat tidak ada riwayat sakit penyakit yang membahayakan. berolah raga saat hamil sangatlah penting. dari sebelum hamil dan hingga saat ini saya sedang hamil saya tetap memilih pilates untuk workout pregnancy saya, karena nyaman untuk saya dan di dampingi pelatih yang pro di bidangnya.''

''Selama bukan panjat tebing, lompat-lompat dengan guncangan yang kuat ataupun olahraga yang extreme lainnya.
Sebagai wanita kita harus peka terhadap kondisi tubuh kita masing-masing bukan terlalu banyak kekhawatiran dan menilai setiap wanita hamil kondisinya semua sama Wanita hamil bukan suatu penyakit tetapi ada kehidupan baru di dalam perut si Ibu. karena itu Ibu harus extra kuat, fit dan bahagia.''

''Bagi saya kehamilan menjalani kegiatan saya sehari-hari seperti biasa dan banyak belajar tentang hal-hal yang baru bukan banyak mempercayai mitos dan apa kata orang. Saya lebih memilih belajar dan mencari tahu langsung dari sumbernya seperti dokter ataupun banyak membaca mengenai segala hal yang saya dapat untuk membedakan mana yang boleh mana yang tidak.
Stay calm, stay positive and stay learning. ,'' tulis Shandy Aulia dalam unggahannya.