Trending Twitter! Ade Rai Sebut Stres Bisa Picu Umur Pendek

Masih dalam podcast tersebut, Ade mengungkapkan jika penyakit fisik bukan pembunuh pertama manusia. Namun kondisi mental seseorang bisa menurunkan kesehatan manusia itu sendiri. Tidak bersosialisasi secara langsung pastinya akan membuat manusia tertekan.

Ade pun mengungkapkan sebuah penelitian yang mencengangkan. Ia berkata jika merokok, minum alkohol, dan memakan makanan tak sehat bukan penyebab seseorang berumur pendek.

"Ada sebuah penelitian bahwa yang membuat umur menjadi pendek bukan karena makan gula berlebihan, merokok setiap hari, dan minum alkohol, tetapi yang membuat pendek umur adalah tidak berkumpul dan bertemu teman-teman," pungkasnya.

Ade menghimbau kepada masyarakat untuk terus menjaga kesehatan dengan cara berolahraga dan juga menjaga kesehatan mental. Ia mengatakan jika dengan berolahraga, manusia bisa membahagiakan organ tubuhnya. Menjalankan pola hidup sehat sudah pasti akan membuat kondisi mental manusia ikut sehat pula.