10 Potret Body goals Aura Kasih, Sempat Dituding Lakukan Sedot Lemak

6. Seperti diketahui, Aura Kasih telah resmi bercerai dari Eryck Amaral pada 28 April 2021. Pernikahan mereka hanya berlangsung selama 1 tahun. Belajar dari pengalaman, Aura tak lagi menjalani diet ekstrim. Ia lebih memilih berolahraga tenis atau berjalan kaki 40 menit setiap hari untuk menjaga bentuk tubuh.

7. Di usia 35 tahun dengan status sebagai ibu satu anak, Aura Kasih bikin iri para wanita di luar sana karena body goals-nya. Namun rasa iri tersebut juga membuat Aura menerima komentar nyinyir hingga tudingan melakukan sedot lemak agar cepat kurus.

8. Aura Kasih tak memungkiri apabila keinginan untuk sedot lemak pernah terlintas di pikirannya. Namun risiko sedot lemak juga terbilang banyak sehingga Aura meragu. Untuk proses penyembuhan sedot lemak, ternyata dibutuhkan waktu sekitar 1 bulan lho!

9. Oleh sebab itu, Aura Kasih memilih menjalani diet aman yang perlahan dan hasilnya tidak instan. Selain olahraga, Aura juga mengganti nasi putih dengan nasi merah untuk konsumsi karbohidrat sehari-hari. Selain itu, Aura biasa hanya menyantap buah dan probiotik di pagi hari.

10. Dengan metode diet tersebut, Aura Kasih mengaku berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 5 kilogram dalam waktu 2 bulan. Ada yang berminat mencoba diet ala Aura Kasih untuk mendapatkan body goals ala gitar Spanyol sepertinya? Harus dilakukan secara rutin agar diet berhasil ya, guys!