Matamata.com - Tampil dengan bentuk tubuh yang lebih ideal, penyanyi dunia Ed Sheeran sempat mengejutkan penggemarnya. Pria bersuara emas ini mengaku berat badannya susut 30 kg berkat diet sehat.
Melansir Female First, tak mudah bagi Ed Sheeran untuk menyusutkan berat badannya, apalagi dia tak merasa tersiksa dengan bobot tubuh yang mencapai 106 kg.
"Aku sebelumnya tidak pernah merasa minder tapi lalu orang-orang berkomentar (soal bentuk tubuh) dan kamu jadi kepikiran," ujarnya.
Baca Juga:
Pengumuman! Ed Sheeran Pensiun
Penyanyi berambut merah ini juga mengeluarkan pemikirannya tentang orang lain yang merasa insecure dan sering menjatuhkan orang lain.
"Semuanya datang dari rasa minder orang lain juga. Banyak orang yang punya rasa inscure jadi mereka mengejek orang agar merasa lebih baik," ungkapnya.
Belakangan, Ed Sheeran menyadari jika bentuk tubuhnya menjadi semakin besar dan itu tak baik bagi kesehatannya.
Baca Juga:
Konsernya Pecah, Intip 5 Gaya Liburan Ed Sheeran
Melalui podcast Behind The Medal, ia bercerita tentang bagaimana ia menghabiskan banyak makanan di dalam bus ketika dalam perjalanan manggung.
Ed Sheeran betah duduk di bis sambil makan sayap ayam dan nonton TV selama berjam-jam. Kadang, ia juga minum sedikit wine dan itu dilakukan berulang hingga menjadi gaya hidup yang buruk.
Penyanyi Inggris ini kemudian memutuskan diet sehat untuk mengembalikan jarum timbangannya ke angka ideal.
Baca Juga:
Pernah Batalkan Konser Tunggal di Indonesia, Ed Sheeran Minta Maaf
Ed Sheeran memulainya dengan berhenti merokok dan kembali olahraga seperti jogging 45 menit di pagi hari yang diikuti dengan berenang atau sit up.
Ia juga menghindari makanan kesukaannya yaitu sosis, kentang tumbuk, pie, puding dan alkohol. Ia menggantinya dengan makanan sehat dan kini terbukti berat badannya jadi lebih ideal dari 106 kg jadi 76 kg. [Rima Suliastini]
Berita Terkait
-
Dikasih Mainan Otok-otok Bajaj, Ed Sheeran Girang Banget!
-
Hadirkan Visiting Hours, Ini 4 Momen Seru yang Cuma Ada di Ed Sheeran Mathematics Tour 2024
-
Hari Ini, Ed Sheeran Konser di JIS, Jalani Thrifting Baju di Pasar Santa Jakarta
-
Lirik Lagu No Strings - Ed Sheeran, Single Terbaru
-
Lirik Lagu Curtains - Ed Sheeran, Single Terbaru
Terpopuler
-
Fadly Faisal Dihujat gegara Belakangi Wajah Duta SO7 saat Tampil, Dibela Fans: Sombong dari Mana Sih?
-
Foto Bareng Keanu Massaid di Barcelona, Angelina Sondakh Ingat Adjie Massaid: Senyumnya Mirip!
-
Terlihat Tegar, Geni Faruk Pernah Nangis Ngeluh Capek Punya 11 Anak
-
Tarif Band Gilga Sahid Suami Happy Asmara Capai Rp310 Juta per Manggung, Tuai Sindiran Pedas: Berasa Sekelas Agnez Mo
-
Uut Permatasari Goyang Erotis Padahal Istri Perwira Polisi: Walaupun Kamu Artis, Tolong Kurangi!
Terkini
-
Kontroversi Timnas U-23 vs Uzbekistan: Benarkah Akan Diulang?
-
5 Film Bollywood Tayang Bulan April 2024, Bertabur Bintang dari Akshay Kumar Sampai Ajay Devgn
-
Rapper Dengan 1 Juta Fans Masuk Islam, Ucap Syahadat di Masjid Raja Fahad
-
6 Film Bollywood Tayang Bulan Maret 2024, Ada yang Dibintangi Ajay Devgn Sampai Kareena Kapoor
-
5 Film Bollywood Tayang Bulan Februari 2024, Ada yang Dibintangi Aktor Ganteng Shahid Kapoor