4 Artis Bollywood Usia 40 Tahun Lebih: Tetap Awet Muda, Intip Rahasianya!

Pada 5 Agustus 2021, Kajol Devgan akan merayakan ulang tahunnya yang ke-47. Kendati begitu, wajah Kajol tampak masih sama seperti ketika ia membintangi Kuch Kuch Hota Hai bareng Shah Rukh Khan pada 2002 silam. Kepada Times of India, Kajol membeberkan rahasia kecantikan serta wajah awet mudanya.

Kajol Devgan mengaku selalu membersihkan wajahnya sebelum tidur meski tak menggunakan make up sekali pun. Sebelum mengaplikasikan make up, Kajol juga selalu menerapkan metode CTM (Cleaning, Toning, dan Moisturising). Menjaga tubuh tetap terhidrasi juga dirasa penting oleh Kajol. Oleh sebab itu, Kajol selalu mengkonsumsi air putih dengan jumlah cukup. Yang terakhir, Kajol juga mengingatkan pentingnya menggunakan sunscreen atau tabir surya dengan kadar SPF yang layak.

3. Preity Zinta

Di usia 46 tahun, Preity Zinta juga masih terlihat sehat dan bugar. Kepada penggemar, Preity Zinta tak pelit berbagi info kiatnya selalu bugar seperti wanita usia 20-an. Mengutip dari Hindustan Times, Preity mengungkap dirinya tak pernah melewatkan sarapan 10 menit setelah bangun tidur. Menurut Preity, pola sarapan seperti demikian bisa menurunkan berat badan.

Untuk mengatur pola selera makan, Preity Zinta juga selalu memperhatikan jam tidur. Preity mengungkap apabila tidak menjaga jam tidur akan cenderung makan berlebihan keesokan harinya. Seperti artis-artis lain, Preity juga selalu minum air putih yang dinilainya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit serta membakar kalori jahat. Preity pun rajin berolahraga demi menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, bintang film Chori Chori Chupke Chupke ini juga sesekali melakukan pijat tubuh atau mandi uap untuk membantu menghancurkan timbunan asam laktat dalam tubuh sekaligus meremajakan kulit.

4. Karisma Kapoor

Belum lama ini, Karisma Kapoor merayakan ulang tahunnya yang ke-47. Wanita yang selalu tampil modis ini dinilai terlihat awet muda meski disibukkan dengan aktivitas sebagai seorang ibu. Dilansir dari Indian Express, kakak Kareena Kapoor ini membagikan kiat untuk selalu sehat dan bugar.

Menurut Karisma Kapoor, penting untuk mengelola stres yang juga terkadang sulit dihadapinya. Untuk mengatasi stres, Karisma berusaha untuk mengonsumsi makanan yang tepat serta meluangkan waktu untuk olahraga. Di antara olahraga yang dilakukan Karisma adalah berlatih yoga dan jalan kaki. Karisma rupanya tak suka nge-gym atau minum suplemen.

Wah rahasia serta kiat para artis Bollywood ini mudah banget ditiru ya! Bagaimana pendapatmu?