7 Potret Tina Datta Yoga, Bintang Uttaran yang Lentur Bingits!

Tina menyebutkan bahwa sang Guru adalah orang yang telah menjadi kekuatan tak terlihat dalam perubahan paling nyata dalam hidupnya, memperkenalkannya pada yoga, ketenangan, gaya hidup yang lebih sehat, dan dunia yang melampaui kata-kata.

3. Tina Datta Merasa Berubah Karena Yoga

Tina merasa bahwa dirinya berubah setelah rutin melakukan yoga. Bintang serial Uttaran ini menganggap yoga sebagai rutinitas wajib setiap pagi dan merasa tidak lengkap tanpanya.

Berkat yoga, Tina bisa memulai hari lebih awal dan segar karena rutinitas yang selalu ia nantikan. Tina juga menyebut yoga sebagai hal yang membuatnya tetap waras dalam pandemi COVID-19.

4. Tina Datta Yoga Sambil Berjemur

Tina juga penggemar yoga di luar ruangan, karena bisa dilakukan sambil berjemur. Yoga di luar ruangan memiliki manfaat yang lebih banyak, mengingat tubuh juga akan mendapatkan asupan Vitamin D.

Namun Tina merasa sedih karena tidak bisa sering melakukannya sejak pandemi. Ia berdoa agar pandemi segera berakhir dan bisa melakukan yoga sambil berjemur di bawah sinar matahari pagi.

5. Pengalaman Yoga Anti Gravitasi Pertama